冬瓜茶——消暑又养颜：华体会hth(中国)官方网站

本文摘要：冬瓜茶是民间流传已幸的夏日龙山饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮出的稀释饮品。

冬瓜茶是民间流传已幸的夏日龙山饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮出的稀释饮品。冬瓜有美白、祛斑、叛燥、去水肿的功效。而且自古以来还被普遍认为为是节食的佳品。红糖中所含一种糖蜜成分，具备很强的解法… 冬瓜茶是民间流传已幸的夏日龙山饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮出的稀释饮品。

冬瓜有美白、祛斑、叛燥、去水肿的功效。而且自古以来还被普遍认为为是节食的佳品。

红糖中所含一种糖蜜成分，具备很强的止痛起到，同时还有祛斑、美白的功效，在日本就曾多次引发过一场“红糖美容热潮”。冰糖有生津润肺，清热解毒，补中益气的功效。这款自己熬制的冬瓜茶很是天然，口感正直~虽然要花上点儿冷静。

那就多做到一些密封留存在冰箱，和家人龙山度夏~~材料冬瓜800g，红糖100g，冰糖100g作法1、冬瓜洗涤，切丁（皮和籽都要保有），重新加入红糖配料，于锅中静置大约15分钟。2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一同入锅中，大火煮开后并转小火，维持微沸状态，以后糖浆逆黏稠，冬瓜变为咖啡色半透明状才可。3、将煮好的液汁过滤器，晾凉，放进整洁的玻璃瓶内密封，于冰箱冷藏留存。喝的时候用温水或冰水溶解，甜度自行掌控就好。

小诀窍1、我是按照1：4的比例冲泡，这个甜度我个人较为合适。当然，你也可以自己掌控甜度，宁可辣一些，这样更容易留存，而且喝的时候要用水溶解，不必担忧过辣。

2、如果想要延长熬煮时间，可以把冬瓜粒先用搅拌机刺穿，这样更容易熬煮成酱。3、熬煮的时候要常常用勺子加热一下，防止糊锅。4、因为自己做到的没加到防腐剂，保存期会过于宽，最差在两个月内食用完了。

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